MIX FIGHT- это смешение различных стилей единоборств в одном уроке, включают в себя технику бокса, боевого самбо, дзю-до, вольной борьбы, джиу- джитсу и рукопашного боя.

Тренируя свое тело,всегда хочется сделать его лучше, научиться его чувствовать и молниеносно им управлять. Боевые искусства тренируют сердечно - сосудистую систему, развивают гибкость, выносливость и координацию. Урок составлен таким образом, что любой, независимо от уровня подготовки, пола и возрста, может принимать в них участие.